食品
| 類目名稱 |
簡述 |
| 壓縮餅乾 |
食用保質期長，提供熱量高 |
| 各類罐頭食品 |
食用保質期長 |
| 酒/酒精 |
消毒用，或可當燃料 |
| 種子 |
可種植，例如土豆 |
藥品
| 類目名稱 |
簡述 |
示例物品 |
| 綜合感冒藥 |
緩解感冒引起的疼痛，發燒，鼻塞流鼻水症狀 |
常用感冒藥見下方附錄 1 |
| 暈車藥 |
防暈藥只用於預防，不能治療 |
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| 腸胃藥 |
避免生食，飲水建議煮沸開水、瓶裝水 |
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| 止痛藥 |
緩解牙痛、頭痛、胃痛、經痛等疼痛 |
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| 自身疾病藥 |
氣喘、高血壓患者、心臟病患者等一定要記得帶上相關藥品；糖尿病患者除了隨身攜帶降糖藥，同時攜帶葡萄糖水、餅乾之類食品，以備發生低血糖時急用。 |
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| 外用藥 |
處理小傷口的藥品 |
酒精、碘酒、紅藥水、棉花棒、頭孢等 |
| 口罩/防毒面具 |
保護呼吸正常和防毒/防塵功能 |
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| 紗布 |
潔淨的紗布，包紮傷口用 |
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| 紅外溫度計 |
非接觸式，需要配備電池 |
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| 手術刀/剪刀/縫合線 |
處理傷口 |
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實用物品
| 類目名稱 |
簡述 |
| 水壺 |
儲存飲用水 |
| 通訊設備 |
手機/對講機/收音機/衛星電話，做好沒有信號的準備 |
| 各類電池 |
充電寶/AAA或AA電池等 |
| 發電機 |
柴油/汽油發電機 |
| 潔淨的衣物 |
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| 登山鞋 |
需要防水性能好的 |
| 剪刀或各類刀具 |
最好是剪刀或手術刀 |
| 地圖 |
需要紙質的 |
| 鏡子 |
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| 打火機/火柴 |
生火用 |
| 蠟燭 |
需要結實耐用的 |
| 繩子 |
需要結實耐用堅固的 |
| 斧頭 |
需要結實耐用的 |
| 手電筒 |
需要結實耐用的 |
| TDS 水質檢測 |
檢測水源是否適合飲用 |
| 蓋革計數器 |
檢測周圍環境輻射 |
附錄
1.常用感冒藥
中國核電站分佈圖
參考
https://www.ifanr.com/221312
https://zhuanlan.zhihu.com/p/90466649
https://zh.wikipedia.org/wiki/Template:%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E6%A0%B8%E7%94%B5%E7%AB%99%E5%88%86%E5%B8%83%E5%9B%BE